กรดไหลย้อน คืออะไร อาการเป็นอย่างไร สาเหตุเกิดจากอะไร วิธีรักษาและป้องกัน

  
1. 
       เรอบ่อย

  
2. 
       เรอเปรี้ยว

  
3. 
       แสบร้อนกลางอก และลิ้นปี่

  
4. 
       ท้องอืด แน่นท้อง คลื่นไส้

  
5. 
       แน่นหน้าอก

  
6. 
       แสบคอ

  
7. 
       ไอบ่อย ๆ

  
8. 
       รู้สึกเหมือนมีเสมหะอยู่ในคอ

  
9. 
       รู้สึกขมคอ เจ็บคอ

  
10. 
        กลืนลำบาก

  
1. 
       ความเครียด

  
2. 
       สูบบุหรี่

  
3. 
       ดื่มแอลกอฮอล์

  
4. 
       ทานอาหารรสจัด เร่งรีบเกินไป อิ่มเกินไป

  
5. 
       นอนทันทีหลังทานอาหาร

  
6. 
       ทานอาหารไม่เป็นเวลา

  
7. 
       ไม่ทานอาหารเช้า

  
8. 
       อดหลับอดนอน

  
9. 
       กระเพาะอาหารผิดปกติ  ผู้สูงอายุ

  
10. 
        กระเพาะอาหารบีบตัวลดลง

  
11. 
        โรคอ้วน

  
12. 
        การตั้งครรภ์

  
1. 
       รับประทาน สมุนไพร เจียวกู่หลาน

  
2. 
       รับประทานยาลดกรด

  
3. 
       ผ่าตัด

  
4. 
       ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

  
1. 
       รับประทานให้น้อยลง

  
2. 
       รับประทานช้า ๆ 

  
3. 
       หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่กระตุ้นความเป็นกรด

  
4. 
       ไม่รับประทานอาหารก่อนเข้านอน  

  
5. 
       ควบคุมน้ำหนักให้เหมาะสม

  
6. 
       อย่าสูบบุหรี่

  
7. 
       อย่าดื่มแอลกอฮอล์

  
8. 
       ผ่อนคลาย

  
9. 
       อาหารที่ต้องหลีกเลี่ยง

  
10. 
        แอลกอฮอล์

  
11. 
        คาเฟอีน

  
12. 
        เครื่องดื่มที่มีก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์

  
13. 
        ช็อกโกแลต

  
14. 
        อาหารที่มีไขมัน

  
15. 
        อาหารทอด

  
16. 
        อาหารรสจัด

  
17. 
        กระเทียม

  
18. 
        มินต์

  
19. 
        หัวหอม

  
20. 
        อาหารรสเผ็ด

  
21. 
        มะเขือเทศ